★ 心肺复苏

　　① 拨打急救电话120，简要说明情况和所处的位置；

　　② 将患者平放，开始心肺复苏。施救者双手上下叠放，十指紧扣。掌心向上翘起，手指不要触碰到患者胸部，将整个身体的重心集中到双手上用力下压。注意下压时胳膊不要弯曲。

　　成年患者下压深度大概是5—6厘米，如此有节奏地反复进行，按压与放松时间大致相等，频率为每分钟100至120次。

　　③ 将患者下颌抬起，头部后仰，开通气道。每做30次胸外心脏按压，交替进行2次人工呼吸，直至救护人员到达现场。

　　★ 自动体外除颤器

　　当你在做心肺复苏前，可呼叫身边的人帮忙寻找附近的自动体外除颤器。如果在做心肺复苏的过程中找到了仪器，可按照语音提示操作，先使用自动体外除颤器。

　　特别需要提醒的是，如果现场没有条件进行人工呼吸或者周围找不到自动体外除颤器的情况下，持续进行心脏按压，同样有效！正确的心肺复苏操作，将为患者赢得宝贵的抢救机会。