昨天下午，记者在和平区新兴街见到了68岁的吕文霞。交谈中，幽默的吕文霞大娘表示：“为了能让身边患病的老伙伴们像我一样有个好身体，16年前我成立了社区晨练队，开始大家都不愿意来，最后还是我把她们请来的。没想到大家一锻炼就喜欢上了晨练，现在他们个个身体倍儿棒！”

　　组建晨练队搭平台

　　吕文霞深知晨练健身的好处。她退休在家后，发现身边的人们很多都患上了糖尿病等病症。吕文霞下定决心，一定要把老姐妹们都邀请来和自己一起在早晨锻炼身体，让她们在晨练中重新找回健康，享受老年的快乐生活。很快，她就组建起了新兴街社区晨练队。

　　晨练队成立之初，与吕文霞非常要好的几个老姐妹还能准时参加晨练，但是没过几天，能够一大早起床来坚持锻炼的队员就迅速变少。心直口快的吕文霞心里特别着急，回忆起当时的心情她表示：“决不能让大家伙就这么轻易放弃了锻炼身体，于是我就亲自登门逐一做工作，但是收效并不很大。”为此，吕文霞最终想出了一个“歪招”来“骗”大家。她对每一位队员都说，大家第二天都要一起准时锻炼，然后再到菜市场一起买菜。靠着友情的力量，连续半个多月，吕文霞用这个“骗”的方法，让大家养成了早起健身的习惯，且参加的人越来越多。不久之后，这个晨练队的队员已经由当初的十几个人发展到200多人。

　　对此，78岁的傅奶奶说：“我跟随吕老师已经晨练16年了，要不是当初她邀请我们来锻炼，我这身上的病肯定不会像现在这样好利索了。另外通过晨练我还结交了很多朋友，能与同龄的老人们在一起说说话，聊聊天，我觉得我越活越有精神头！”

　　做志愿者践行文明

　　吕文霞说：“我觉得虽然我们是老年人，也要为社会做些有益的文明事，这才叫老有所为，老有所乐。”她的想法立即得到了晨练队员们的响应。2006年，健身晨练队“变身”志愿服务队，队员们一下子成为新兴街社区志愿者。“每到节日，我和老姐妹们就会到外来务工人员身边为他们包饺子、煮汤圆、送鞋垫……”吕文霞和队员们还揽下了在公交站义务疏导乘客的志愿服务工作。

　　去年8月的一天下午，户外气温很高，吕文霞和她的老姐妹们却坚持在卫津路的公交八里台站为市民换零钱，并疏导乘客文明上下车。“阳光晒得我的头直发晕，脚也被烫得难受。但我觉得我一定要坚持，因为要用我们这些老年人的志愿服务行动，去带动更多的市民告别不文明习惯，来践行城市文明。”说到激动处，吕文霞的眼圈有点发红：“在疏导中，总有市民表示感谢。虽然我们的胳膊被晒红，帽子和衣服被汗水浸湿，但我觉得这种付出值得！因为我们从中感受到了奉献的快乐。”

　　吕文霞说，她每天都会把自己参与志愿活动的情况和体会记录下来。让她高兴的是，自己的行动已经带动众多的人加入到这一志愿服务队伍中。越来越多的社区志愿者与吕文霞一样，一同享受着为他人奉献而给自己带来的快乐。