现年74岁的穆家安是北京市怀柔区望怀社区的一名退休老教师，1995年在离开他热爱并奉献多年的教师岗位后，他又积极投身社区精神文明建设，十几年来，克服各种困难，坚持义务组织辅导社区居民开展体育锻炼和各种文体活动，赢得了居民的尊敬和称赞，多次受到各级领导和有关部门的表彰，开创了他服务人民、奉献社会的“第二春”。

　　长年带病组织辅导居民做“医疗保健操”

　　1998年5月，受社区居委会委托，穆家安在望怀社区南侧的迎宾公园组织中老年人做《回春医疗保健操》。这套操是国家体委向全国推荐的体育健身方法，共60节，用时45分钟。该操有强体、保健和加快病后康复的作用，所以他积极向广大中老年朋友推荐，并耐心辅导。开始学做这套操时只有几十人，后来由于健身效果明显，而且易学易练，参加做操的人越来越多，蔚然成风，长期坚持做操已达到150人，这个健身点也逐渐固定下来。从1998年到现在的11年来，除每年冬季三个月天太冷不适宜做操，以及2000年他患癌症住院期间健身活动暂停外，无论刮风下雨，还是酷暑寒冬，每天早晨他都会准时到场，开机放配乐磁带，组织大家作操，与学员共享快乐的清晨时光。1999年9月，怀柔体委规范群众健身点的管理，经审查决定，将活动点命名为“迎宾公园医疗保健操活动站”。此后，他更加积极的投入活动站的工作，将原来一些练***的人吸引过来，这样，大家在健身活动中净化了思想，取得了很好的社会效果。

　　活动站没经济来源，录音机是大家凑钱买的，后来修机子、买磁带等用款都由穆家安个人承担，几年间共用款六百多元，有人不解地问：“您这么大年纪了，赔钱赚吆喝图个啥？”他说：“每天早晨录音机一响，有那么多人跟着锻炼，我的付出能让那么多人走向健康，这增强体质延年益寿的价值是千金难买的！”对大众的健身的热爱，变成了他的一种习惯，情发自然而倍感神圣。

　　八年前那永生难忘的2001年7月13日晚上，儿女们要看莫斯科北京申办奥运电视直播。那时，穆家安被食道癌折磨得苦不堪言，强打精神半卧在沙发床上，当听到萨马兰奇掷地有声地宣布：“取得2008年奥运会主办权的城市是北京。”时，儿女们冲到楼下与众庆贺，他在沙发床上喜极而泣。那天夜里他彻夜未眠！他想：他一定要积极治疗，遵医嘱实施“抗癌四疗法”，向癌魔开战！他一定要活着看到北京奥运会的召开。

　　穆家安知道坚持体育锻炼是抗癌防癌的重要途径，所以下定决心：无论为人为己，都一定要尽快重返健身活动站。一个月后，他回到迎宾公园保健操活动站，带病坚持组织带领大家做操健身。虽然很辛苦，但他服务了大家，心里感到愉悦，而且通过锻炼，他的身体也一天天好了起来，他信心百倍地坚信：他一定会同所有健康人一起迎接2008年北京奥运会的到来！

　　随着时间的推移，“回春保健操”蓬勃发展，从本社区传至郊区县，还扩大到外省市。北京密云县75岁退休老教师邢光伶，河北滦平县79岁离休老干部杜世瑞，这二位老人，五年前国庆节到望怀社区与亲属聚会，早晨到公园散步，巧遇他们130多名学员正在做操，看到这整齐、精美的健身情景之后，心情十分激动，走到他面前表示：这套操真好，我们要学要练。他们学好后，回老家都积极组织当地群众做这套操。

　　奥运精神，成就了他生命不息、奉献不已的新动力

　　2008年8月8日晚8时，第29届奥运会在北京隆重开幕，穆家安倍受感动，因为这是中国人民百年期望的一天，这是中华民族扬眉吐气的一天。看着那千人击缶、万人欢歌、活字印刷、肢体图画、丝绸之路、飞天点火……一幕幕独特的新奇表演，强烈地震撼着他的心，他为祖国的繁荣昌盛而感到骄傲自豪，他为强大的祖国而踌躇满志，在这史无前例的现代奥运会上，他虽不能在奥运赛场上争金夺银，为祖国增光添彩，但他有一颗热爱体育奉献社会的爱心。奥运会胜利召开更激发了他投身社区群众体育事业的决心，他要继续在社区体育义务辅导员的岗位上发挥一名共产党员的光和热，为群众体育事业的发展和大众健康作出自己的贡献。

　　想老年人之所想，开辟社区老年活动站

　　穆家安居住在东关二区教师楼，上了年纪的老年人比较多，离居委会较远，大家都希望有个就近方便的活动场所。2004年，当穆家安看到楼房东侧的两间原居委会办公室空出来时，就和同楼另外一位退休的于老师一起到居委会说明情况，希望将那两间房开辟成老年活动站，并主动要求承担老年活动站的管理工作。居委会非常支持，当天下午就派人把一些桌椅送了过来，他把家里的象棋、桌椅也搬了进去。并张贴了相关的活动制度及健身宣传标语。不久老年活动站投入使用后，成了社区内老年人的一块乐土。

　　扶贫济困、情牵苦难同胞

　　穆家安有着扶贫济困的侠义心肠，六年来积极响应党和政府号召，关心人民饥苦，多次为困难户募捐，累计捐款900元。去年春天，汶川大地震牵动着所有人的心，他这颗大病初愈的心又被震动了，他要以实际行动真正履行中国公民应该做的：一方有难、八方支援，抗震救灾、众志成城！通过“干部职工献爱心”、“党员缴纳特殊党费”等形式，捐款800元。

　　十一年来，穆家安虽然重病缠身，但作为社区里的一名老教师、老党员，他时刻牢记党的全心全意为人民服务的宗旨，积极投身社区公益事业和精神文明建设，默默工作，无私奉献，为社区居民做了一些力所能及的事情。他所做的这一切虽很平常，却受到了居民的称赞，受到了各级领导的充分肯定和有关部门的多次表彰。从2003年至今，他先后被评为“龙山街道志愿服务标兵”、“龙山街道优秀共产党员”、“龙山街道欢乐型家庭标兵”、“龙山街道学习型家庭”、 “怀柔区老有所为先进个人”、“北京市优秀社会体育指导员”、“北京市第二届健康老人”。2005年6月，望怀社区迎宾公园保健操活动站被北京市体育局评为“北京市优秀群众体育健身活动站”，10日这天在人民大会堂召开的表彰会上，国家体育总局副局长张发强为他颁发了锦旗。

　　荣誉属于过去，面对的将是未来，作为一名退休教师、老党员，穆家安虽体弱多病又年岁较大，但“烈士暮年，壮心不已”，今后，他会一如既往、尽己所能地继续为社区的全民健身活动和精神文明建设做贡献，为和谐社区、和谐社会建设出力，为党旗增辉，以满腔热情谱写他人生的新篇章。

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