不粘锅涂层对人有害?可乐+牛奶=胃结石?喝骨头汤补钙?都是误区!(图)

发布时间:2016-03-29 14:21 | 来源:工人日报 2014-11-21 06版 | 查看:1654次

  流言1、中国内地发现埃博拉病例?

  来源:近日,在广州市和宁波市均传出,有非洲男子发烧被诊断为埃博拉病例。埃博拉已经进入中国。

  真相:经浙江宁波市政府新闻办辟谣,发烧的尼日利亚男子体温已经正常,并且已经解除了留院观察,宁波无埃博拉确诊病例。而被传在广交会上发现的来自尼日利亚的“埃博拉病人”,经过广东省第二人民医院检测,结果是埃博拉出血热病原检测为阴性,排除了其埃博拉病毒感染。目前,全国无相关埃博拉病例的报告。

  流言2.啃骨头可让骨折愈合?

  来源:“吃啥补啥”——俗话和老话都这么说,因而不少人认为,骨折后多吃些肉骨头,可以促进骨骼尽快愈合。

  真相:任何人多吃某一种食物,都不符合健康膳食原则。骨头中虽然含有大量的胶原蛋白和钙、磷等矿物质元素,但人体并不能直接吸收和利用这些营养成分。即便是把骨头熬煮成汤,矿物质元素含量也是微乎其微,相对于人体每日的需求量而言,骨头汤就是一种普通食物,没有特别的食疗、营养和治疗作用。所以说,骨头汤能补钙是一个饮食误区。骨折早期补充胶原蛋白能促使骨折愈合之说,这也是一个误区。骨折病人只要保证摄入足够的蛋白质,无需摄入胶原蛋白也能康复。

  流言3、不粘锅涂层对人体健康有害?

  来源:在不粘锅走进生活的同时,对于其涂层安全性的质疑之声也从未停息:不粘锅涂层,尤其是特氟龙涂层高温下会分解出有害物质进入食物,虽然量很小但是会积累在人体内。近来,这一说法又甚嚣尘上。

  真相:最早的不粘锅材料是聚四氟乙烯(PTFE),也就是我们现在所熟知的特氟龙(Teflon)。聚四氟乙烯在常温及常态下具有非常稳定的理化性质,但考虑到炊具都是在高温环境下使用,因此其高温下的安全性才是我们所关注的焦点。根据杜邦公司资料显示,使用特氟龙不粘涂层的炊具在常温至260℃(550°F)的温度范围内都不会发生任何变化,但是当温度超过260℃时,涂层逐渐向不稳定状态转变,当温度超过350℃(660°F)时会发生分解。

  在日常的烹饪方式中,温度较高的爆炒通常也只会达到200℃左右的温度,即使采用油炸的方式,油温一般也不会超过250℃,因此在正常的烹调中,不必担心涂层分解释放有害物质。而且,常见食用油的烟点多在200℃~250℃之间,如果真把锅烧到足以让涂层分解的温度,首先需要考虑的,恐怕是油脂分解产生有害物质了。

  流言4、可乐+牛奶=胃结石?

  来源:网上一直流传着这样一个“科学实验”:把牛奶和可乐倒在一起,能看到可乐颜色变淡、容器底部有灰黑色的沉淀,并声称这种沉淀物是碳酸钙,喝了相当于喝下“胃结石”。

  真相:为了验证是否会产生照片中的效果,实验人员特意重新做了一遍这个实验。并且不只是用了可乐和牛奶,还用了雪碧和牛奶,以观察反应有无其他颜色变化,发现反应的确如网上所说。但实验证明,即便服用了牛奶与可乐勾兑的神奇饮料,也不可能得胃结石,因为可乐的主要成分除了水就是碳酸(H2CO3),实验中产生的沉淀大部分都是牛奶中的蛋白质由于变性而产生的。

  至于所说的碳酸钙,可乐中的食品添加剂柠檬酸钠中的柠檬酸,倒是有与钙离子形成可溶性络合物的特性,能够在一定程度上组织钙质形成沉淀。但是,即使真的形成了碳酸钙,胃酸中的主要成分盐酸,也可以进一步将其分解为可被人体吸收的离子化合物氯化钙及水和二氧化碳(CaCO3+2HC=CaCl2+H2O+CO2)。要知道,很多钙片的主要成分就是碳酸钙,补钙的原理就是括号中的分子式。

  流言5、LED光照仪能安定情绪?

  来源:近些年,一些商家宣称LED红蓝光对皮肤具有改善作用,并研发出了LED美容仪,用户用蓝光照射脸部皮肤可安定情绪、集中注意力;红光则可用于胶原蛋白的增生,改善小纹路、毛孔和手术后肿胀。

  真相:光的波长不同导致了其颜色不一样,医学上多用400多纳米到600多纳米的光,400多纳米的蓝光有杀菌消炎的作用,这是因为皮肤上的菌会吸收此波长的光,光分解杀死菌类,并使皮脂分泌正常化。而600多纳米的红光主要作用是活血化瘀,这是因为红光能加速微循环,增加毛细血管通透性,使代谢加快,修复被破坏的毛细血管。不同波长的LED光照会对皮肤产生不同的效果,但因每个人皮肤状况不同,需要用合适波长的LED光才能改善皮肤。最科学的方法,就是到正规医院的皮肤病专科来检查,对症下药。LED光没有一些商家宣传的那样,具有安定情绪、集中注意力等功能。

  流言6、在门缝放置黄瓜、洋葱等能灭蟑螂?  

  来源:每年8月到10月,是蟑螂“小强”的活动高峰期。最近,在微博上流行着两则传闻:如果你在家里看到1只蟑螂,就意味着家里有1万只蟑螂隐藏着;在转角、门缝这些地方,放置黄瓜、洋葱、花椒等能消灭蟑螂。

  真相:如果在家里发现了1只蟑螂,肯定会有1到2个蟑螂群,但不可能有1万只。作为群居生物,蟑螂的活动区域都有一个数目限制性,太多的话,会约束生物的繁殖力。

  至于在转角、门缝这些地方,放置黄瓜、洋葱、花椒等来消灭蟑螂的说法,也是没有任何依据的。因为蟑螂只会对一些东西的气味产生排斥,但并不妨碍它们在其他地方继续活动,更不可能消灭它们。普通居民可以用专业的除虫喷雾和除蟑螂药,但这仅能杀灭表面看得见的蟑螂。想杀灭藏在窝里的蟑螂以及尾部卵包里的蟑螂后代,需要专业的生物毒饵。

  另外,治理家住环境才是治本措施。蟑螂喜在温暖、阴暗、潮湿、脏乱的环境中,因此有条件的家庭可以安装专用厨房冷气热水器除湿,这样可以降低厨房里的温度,除湿干燥环境,可以保持室内清洁。

(储棕荷整理 题图/赵春青)

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